Si te gustan los helados y no puedes resistirte a uno, lo mejor es que aprendas a hacerlos tu mismo. Verás que no es difícil conseguir un helado casero que se parece a los artesanales, pero con menos calorías y más saludables.
Hoy te enseño a preparar un helado de mango y cuando veas lo sencillo que es, no volverás a comprar un helado y querrás hacerlo tu mismo en casa.
Además es una forma de que los niños coman helado nutritivo y sin azúcar añadido.
Este es el vídeo de la receta de helado de mango:
INGREDIENTES PARA PREPARAR HELADO DE MANGO
- 200g de Mango congelado
- 1 cucharada de miel
- 1 yogurt
ELABORACIÓN DEL HELADO DE MANGO
- Cortar el mango en trozos pequeños y congelarlos. Lo ideal es tener fruta cortada y congelada en la nevera, así cuando quieras hacer un helado, no tendrás que esperar.
- Añadir todo los ingredientes a una batidora de mano y batirlo hasta obtener un helado uniforme y cremoso.
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